スキンケアの教科書 - 美肌の秘訣・・・的自分用メモ

美肌スキンケアは一日にしてならず　であります！
美肌を志すものとしては、よさげなものを率先してやってみるであります。
美肌生活のルールに加えられるものが見つかるといいな～。。。

そ・こ・で
毎日なにかしらの人体実験を継続して、効果がいかほどのものか報告してイクであります！！！

ます！！

第一弾はこれね↓

腸の健康はやぱり大事だよね。
快便は美肌につながりそうだよね！
おならがくっさ～いのはイヤだよね！
においも無くなるらしいよ。。。
ダイエットにもなりそうだし！！

ってことで
ヨーグルト１日２００gで美肌を目指すべし！

第二弾はこれね↓（予定）

巷で話題の豆乳ローション。
美白！
マジですか？！
毛穴も小さくなるそうな。。。

はやくやってみたーい　ですな。。。